Welche Nährstoffe sollte ich besonders im Blick behalten?
Welche Nährstoffe besondere Aufmerksamkeit verdienen, kann sich von Mensch zu Mensch unterscheiden. Ernährungsweise, Lebensphase, Medikamente oder bereits bekannte gesundheitliche Besonderheiten können dabei eine Rolle spielen.
Dieser Check hilft Ihnen, solche Punkte zu sammeln und zeigt Ihnen anschließend, welche Nährstoffthemen Sie bei Bedarf genauer besprechen können.
Der Check kann keinen Nährstoffmangel feststellen. Ob tatsächlich eine Unterversorgung oder ein Mangel besteht, lässt sich nicht allein anhand eines Online-Fragebogens beurteilen.
- 01ca. 4 Minuten
- 02keine Anmeldung
- 03keine Kontaktdaten
- 04persönliche Zusammenfassung
Von den Themen zum Gespräch
Ihre Themenliste ist der Anfang, nicht das Ergebnis. Diese drei Schritte helfen Ihnen, daraus etwas Konkretes zu machen.
- 01
Ihre Themen mitnehmen
Speichern oder drucken Sie Ihre Zusammenfassung für das nächste Gespräch.
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Vorhandene Werte mitbringen
Falls bei Ihnen bereits Laborwerte bestimmt wurden, bringen Sie diese zum Gespräch mit. So müssen vorhandene Informationen nicht noch einmal zusammengesucht werden.
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Gemeinsam genauer hinschauen
Sie möchten wissen, welche der genannten Themen bei Ihnen tatsächlich relevant sind? Wir schauen uns Ihre Ernährung, Medikamente und bereits verwendeten Präparate gemeinsam an.
Nahrungsergänzungsmittel sind nicht automatisch sinnvoll und können unter anderem mit Arzneimitteln wechselwirken. Lassen Sie individuelle Besonderheiten bei Bedarf medizinisch oder pharmazeutisch beurteilen.